Voltei! 2012 em busca do corpo perfeito!

Olá galera!
Como foi o fim de ano de vocês? O Meu foi bem, graças à Deus.
Então, no dia primeiro peguei um papel e tracei minhas metas para 2012...e adivinha qual está no topo dela? Isso mesmo! Perder peso! Estabeleci que quero perder 2kg por mês. E no dia 2 já comecei a colocar em prática minhas metas. Combinei com minhas irmãs,  Érica e Jéssica,  uma espécie de dinâmica para uma dar força a outra. Nos falamos via SMS e estimulamos uma a outra pra não perder o pique.
Resolvi tb montar o meu cardápio na véspera e anotar no papel. Então eu vou dando um ok em cada refeição seguida. Tá funcionando.
Essa semana vou começar a fazer esteira...Pra me insentivar determine que farei durante a parte da manhã, enquanto passa o programa Bem Estar na Globo. Vou tendo as dicas do programa e caminhando , assim o tempo passa e não vou perceber.
Quanto ao peso estou com 75kg e algumas gramas... Mas só vou me pesar em 15 dias. Não quero ficar na neura do peso...Quero que seja natural.
Mês que vem João Vitor começa a estudar e eu vou fazer hidroginástica no horário da aula dele. Assim fica mais fácil pra mim!
É isso aí galera, vou seguindo firme na minha meta esperando perde 10 kg até maio.
Como diz o blog da minha irmã: VAMOS TODAS EMAGRECER....E VIRAR DIVAS.
Esse tem sido o meu mantra....e o seu? risos....
Paz e bem...
Até a próxima