sexta-feira, 6 de janeiro de 2012

Seguindo confiante!

Olá minhas divas!
Como vão? Eu tô cada dia mais animada com a r.a.  Até agora tenho feito tudo certinho, só ontem que não resisti e roubei um quadradinho da barra de chocolate do meu filho(hehehe, que vergonha).
Então, ontem acordei super animada e disposta a comprar uma coisinhas pra driblar a vontade de doce.
Então fui nas Americanas e comprei essas barrinhas:

Essa é a que eu particulamente mais  gosto por lembrar bombom de banana:
 Cada barrinha 74 calorias

Então estabeleci que posso comer uma barrinha dessa depois do almoço ou na colação.

Também fiz uma gelatina light pra comer entre as refeições e pudim de caramelo diet pras horas dos desejos incontroláveis po doce.
 Pudim de caramelo





 Gelatina light de morango silvestre


Então, quero aproveitar e dar os parabéns a minha irmã Érica que passou a colocar legumes no seu cardápio. Acredito que todas aqui não queremos só emagrecer, mas sim ter o corpo perfeito e saudável. Não há R.A. sem legumes e verduras. A minha dica é: se você consegue tomar chá verde(que eu acho horrível), você pode comer legumes que é mais saboroso...hehehe.
Esse será meu primeiro fim de semana em RA. Vou tentar seguir como um dia normal. Se eu ficar na neura que é fim de semana é pior.
Segunda nos vemos...
Valeu a todas as divas que postaram meu último post. Tenho retribuído as visitinha...
Não se esqueçam: VAMOS TODAS EMAGRECER...PARA SERMOS DIVAS....uhuuuuuuuu

Paz e bem
Beijos

10 comentários:

  1. Óptimas compras, ter essas pequenas delicias light por perto vão ajudar no controlo e corremos menos risco de devorar um chocolatão...Eu também preciso de comprar algumas coisas
    Beijos

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  2. Flor..
    Vc esta de parabens, podemos comer de tudo com moderação, agora vc foi guerreira em comer apenas um quadradinho de chocolate, se eu comer 1 já quero devorar o chocolate inteiro... ( pensamento totalmente gorda).. kkkk

    que bom que sua meta é bem parecida com a minha, assim podemos uma dar força para outra.

    beijinhos

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  3. Obrigada pelos parabéns..rsrsrs agora só falta as frutas. rrsrssrs....isso ai tb vai ser minha prova de fogo pq vc sabe como é aqui em casa né...kkk

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  4. Bom dia flor
    nossa tenho um joguinho desses de inox de sobremesa tambem amiga rs é uma gracinha né rsrs ,olha esta de parabens com as sobremesas tudo diet light é isso ai amiga parabens pelo esforço assim vc vai vencer a balança rapidinho
    tenha um lindo dia

    Bjinhossssssss

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  5. ai, adoro essas barrinhas, sempre tenho uma na bolsa, pra no caso de quando eu estiver na rua e chegar a hora de me alimentar...ajuda muiiitoooo...essa banana light tbm é uma delícia, adoro!!! está fazendo tudo certinho, fica firme que logo terá bons resultados.
    bjo :)

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  6. Oi flor! Adorei suas compras! Temos que buscar sempre, alternativas saudáveis p/ driblar as tentações =D
    Eu gosto muito de iogurtes light e sucrilhos com leite desnatado :)
    Tenho que aprender comer mais legumes e verduras, ai que feio! rs
    Bjss e um ótimo fim de semana light p/ vc!!!

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  7. Ah não Vanessa...eu fico com meu chá verde....kkkkkk
    Menina, seu pudim ficou com uma cara ótima! Sempre compro a gelatina, mas nunca fiz o pudim, acho que vou testar...Bom fds! bjos

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  8. Eu adoro barrinha de cereal! preciso comprar uma caixinha urgenteee.
    Esse quadradinho foi mais que merecido, tu está super bem na dieta. O importante é não desandar e comer a barra toda!
    Beijos!!

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  9. Parabéns pela determinação e empenho, acontece de comer uma delícia de vez em quando não somos de ferro hauahuaua
    Bjs

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  10. huumm... fiquei com agua na boca desse pudim de caramelo! Poxa, vc vem na festa do filho da franciane? Vem mais cedo e da um pulinho aqui em casa! To com mta saudade do principe! beijo

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